Søg

30 minutters daglig motion i arbejdstiden

VitalityTL
5. okt. 2015
2 min læsning

En halv times powerwalk, løb, cykling, svømning, fodbold eller havkajak står hver dag året rundt på programmet, når man arbejder på AXA Power på Fyn. Det giver bedre sammenhold, motivation og trivsel blandt medarbejderne og et plus på bundlinjen.

Motion giver medarbejderne god samvittighed

Siden 2009 har alle medarbejdere på AXA Power på Fyn dyrket 30 minutters motion hver dag eller en times motion hver anden dag i arbejdstiden. Et tiltag som er til glæde for alle i firmaet. I praksis går det ud på, at firmaet holder lukket fra 10.45 – 12.15. I dette tidsrum er der tid til, at alle medarbejdere kan klæde om, dyrke en halv times motion, gå i bad og spise frokost. Ordningen er frivillig, og den enkelte bestemmer selv hvilken motionsform, de foretrækker. Det er firmaets direktør Henrik Olsson, som fik ideen til tiltaget. Han fortæller: - Der er ikke noget bedre end at sende 60 mennesker hjem fra arbejde hver dag med god samvittighed, fordi de har fået den motion, som Sundhedsstyrelsen anbefaler.

Et enkelt tilbud der passer alle ansatte

I tilbuddet er der blevet lagt vægt på, at der skal være noget, der passer alle uanset kondital. Tiltaget sætter ikke noget krav til medarbejderne i form af, at de bliver målt og vejet. Kvalitetschef i firmaet Bent Poulsen fortæller om dette: - Alle har glæde af ordningen i modsætning til, hvis man for eksempel laver en indsats for det administrative personale, det har de ansatte i produktionen ingen glæde af og omvendt. Den her ordning bliver aldrig nogensinde afskaffet.

Sammenhold og overskud blandt medarbejderne

I AXA Power har de oplevet, at den friske luft og motion giver medarbejderne et andet overskud i løbet af deres arbejdsdag. Samtidig har det styrket medarbejdernes sammenhold, da det eneste krav til medarbejderne er, at de gør det sammen med mindst en anden kollega. - Motion er et fantastisk instrument til at ryste medarbejdergruppen sammen på kryds og tværs. Man får en anden dialog, når man dyrker motion, end når man selv står ved kaffeautomaten. Og mine medarbejdere kan med god samvittighed smide sig i sofaen, når de kommer hjem fra arbejdet, fordi de allerede har motioneret den halve time i arbejdstiden, siger Henrik Olsson. På trods af at firmaet lukker ned en time om dagen, har de i 2012 haft højeste omsætning og indtjening nogensinde, hvilket Henrik Olsson begrunder med medarbejdernes øgede overskud og bedre trivsel.